Arrienda tu cancha

Reserva en el horario que más te acomode, a minutos del centro de Concepción, ubicadas en un sector residencial.

Contamos con 5 canchas, arriendo de paletas, estacionamiento, baños, y zona de descanso.

Reglas básicas del pádel

  • El número de jugadores es de 4 personas
  • El primer saque se realiza desde la parte derecha del campo y con ambos pies detrás de la línea de saque. Se deja caer la pelota realizando un bote previo antes de impactar. La bola bota detrás de la línea de saque y se golpea hacia el campo rival, exactamente hacia el rectángulo de saque en la diagonal golpeando la pelota a una altura por debajo de la cintura del jugador.

 

  • Para que el saque sea válido la bola bota en el cuadro opuesto del campo contrario y sale hacia el cristal o bien hacia un segundo bote en el campo.
  • La puntuación en pádel se lleva de forma idéntica al tenis:
  • 15/30/40/Iguales/Ventaja,
  • Cada set al primero que gane 6 juegos.
  • En caso de empate a 5 juegos se deberán jugar dos más, hasta ganar por 7-5,
  • Pero si se produce empate a 6 juegos se aplicará el “tiebreak” o desempate.

 

Ahora que sabe lo básico del juego, disfruta y llénate de energía en City Padel”

Nuestros horarios

LUNES – DOMINGO

08:00 am – 23:00 pm

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Vidrio Templado 12mm – Estructura Acero Galvanizado – Iluminación LED – Carpeta Pasto Sintético – Incluye Malla – Caja con pernos y tuercas

10 beneficios de jugar Padel

1 - Hábitos de calentamiento de prevención

Empezar con un buen calentamiento es fundamental como medida de prevención
de lesiones. Se recomiendan alrededor de siete minutos de ejercicios previos de
intensidad progresiva para preparar nuestro cuerpo para la práctica deportiva.

2 - Mejora los reflejos y la concentración

Es una actividad física con la que reforzarás tus reflejos y mejorarás tu
concentración por la propia idiosincrasia del juego. Esto se verá reflejado también en
los distintos aspectos de tu vida.

3 - Ayuda a estar en forma

Con el pádel se pueden quemar hasta 400 calorías en una hora. Además, si combinas la
práctica del pádel con una dieta sana conseguirás perder peso y encontrarte mejor física y
mentalmente, pues estar en forma acelera la agilidad mental.

4 - Previene la ansiedad y disminuye el estrés

La práctica de cualquier deporte de forma regular y con cierta intensidad te ayudará a liberar
endorfinas, sustancias que aumentan el estado de bienestar y disminuyen la
sensación de dolor emocional. El pádel es uno de esos deportes que te permitirá
prevenir procesos de ansiedad y a eliminar el estrés, ya que tu mente se evade de cualquier
preocupación que arrastras.

5 - Refuerza las relaciones sociales

Al ser un deporte en pareja, el pádel refuerza las relaciones sociales. Antes, durante y
después de los partidos, podrás estrechar lazos con compañeros de trabajo, de
clase, etc., así como conocer gente nueva y hacer nuevos amigos, por la complicidad
que se requiere con el compañero.

6 - Mecanismo de superación personal

El pádel es un deporte de concentración que además permite adquirir una
disciplina que te ayudará en otros aspectos de tu vida como el trabajo. A través de
situaciones como la derrota, se activa la capacidad de mejora y te plantea situaciones
de superación personal.

7 - Beneficioso para personas de edad

Empezar con un buen calentamiento es fundamental como medida de prevención
de lesiones. Se recomiendan alrededor de siete minutos de ejercicios previos de
intensidad progresiva para preparar nuestro cuerpo para la práctica deportiva.

8 - Mejora la calidad del descanso

Es una actividad física con la que reforzarás tus reflejos y mejorarás tu
concentración por la propia idiosincrasia del juego. Esto se verá reflejado también en
los distintos aspectos de tu vida.

9 - Tonifica la musculatura

El pádel es un deporte muy completo y pocos músculos se libran de participar en su
práctica. Sobre todo, piernas y glúteos se verán más fuertes y tonificados si juegas
al pádel de forma regular, sin olvidar los brazos, la espalda y la cintura.

10 - Mejora la capacidad de atención en los estudiantes

Los deportes que requieren toma de decisiones elevan la capacidad de atención por
lo que, si te encuentras en la etapa de estudiante, combinar el estudio con la práctica
del pádel, estimulará tus niveles de atención y te ayudará a concentrarte.

Clases particulares

$20.000

1 Alumno
(1 HORA)

$30.000

2 Alumnos
(1 HORA)

Escuelas

$12.000 c/u

3 Alumnos
(1 DÍA A LA SEMANA 1 HORA Y MEDIA)

$10.000 c/u

4 Alumnos
(1 DÍA A LA SEMANA 1 HORA Y MEDIA)

$20.000 c/u

3 Alumnos
(2 DÍAS A LA SEMANA 1 HORA Y MEDIA)

$18.000

4 Alumnos
(2 DÍAS A LA SEMANA 1 HORA Y MEDIA)

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